عوامل بسیاری در شل شدن پوست دخیل هستند: افزایش سن، کاهش وزن سریع، رژیمغذایی نامناسب و غیره. علت شل شدن پوست هرچه باشد، با بیتوجهی به آن، وضعیت روزبهروز بدتر و ناخوشایندتر میشود. پزشکان برای رفع شلشدگی پوست روشهای درمانی خاصی را پیشنهاد میکنند که اغلب پرهزینهاند، اما راههای سادهتر و کمهزینهتری هم وجود دارند. یکی از این روشها استفاده از ماسکهای صورت است، بهخصوص ماسکهای طبیعی و خانگی که عاری از مواد شیمیایی و مضر هستند. در این مطلب از سایت کهن طب به معرفی 2 ماسک برای سفت شدن پوست صورت میپردازیم. از همین امروز ماسکهای زیر را امتحان کنید و معجزهی آنها را روی پوستتان ببینید.
عسل و سفیده تخم مرغ
سفید تخم مرغ را هم بزنید تا به صورت خامه در آید و یک قاشق عسل را به آن اضافه کنیدو دوباره بهم بزنید تا سفت شود و سپس بر روی گردن خود بزنید. شما می توانید چند قطره گلاب را به این مخلوط اضافه کنید تا بوی تخم مرغ از بین برود. خمیر را بر روی گردن و صورت خودت به مدت 30 دقیقه بزنید.پس از آن صورت را با آب سرد بشورید.استفاده از این ماسک به صورت منظم باعث کشیدگی پوست ، روشن تر شدن و شفاف شدن می شود.
گلیسیرین و سفیده تخم مرغ
این ماسک از گلیسیرین، سفیده تخم مرغ،1 قاشق عسل، و مقدار کمی آرد و 1 قاشق چای خوری گلیسیرین تهیه می شود. همه این مواد را باهم مخلوط کنید تا به صورت خامه در بیاید. برای 15 دقیقه بر روی پوست گردن و چروک ها قرار دهید پس از 15دقیقه با آب سرد بشورید.
بهترین ماسک سفت شدن پوست صورت٬ سفت شدن پوست صورت٬ سفت شدن پوست صورت با طب سنتی٬ سفت شدن پوست صورت بعد از لاغری٬ ماسک برای سفت شدن پوست صورت٬ ماسک سفت شدن پوست صورت٬ ماسک سفت شدن پوست صورت در طب سنتی٬ ماسک سفت کننده پوست صورت٬ ماسک طبیعی سفت کننده پوست صورت٬ ماسک گیاهی برای سفت شدن پوست صورت
کم خونی که بعلت کمبود آهن باشد ممکن است بر اثر رژیم غذایی نادرست،خونریزی های شدید قاعدگی،یا مشکلات گوارشی ایجاد گردد.
بعلت خونریزی های ماهیانه در خانمها و حاملگی ها،خانمها بیشتر از آقایان دچار کم خونی های فقر آهن می گردند.
علایم بیماری:
معمولا این بیماران زود از نفس می افتند در فعالیتهای روزانه نفس کم می آورند و احساس تپش قلب شدید دارند.
نسخه های پیشنهادی:
استفاده از جوانه گندم + شلتوک برنج + جوانه نخود=همراه با ماست یا با غذا میل شود.
نعنا: 2 گرم+اسطوخودوس:2 گرم + پونه 2گرم=هر روز بعدازظهر بصورت دمکرده نیل شود.
استفاده از سبزیجات و غذاهای تازه،پرهیز از غذاهای فریز شده،استفاده از غذاهایی که دارای ویتامین های گروهB هستند،استفاده از مغزها(خشکبار)مثل:فندق،پسته،بادام زمینی و گردو.
کم خونی در طب سنتی
درمان کم خونی٬ درمان کم خونی با سه شیره٬ درمان کم خونی با شیره انگور٬ درمان کم خونی با عسل٬ درمان کم خونی با غذا٬ درمان کم خونی با گیاهان دارویی٬ درمان کم خونی در خانه٬ درمان کم خونی در زنان٬ درمان کم خونی در طب سنتی٬ درمان کم خونی شدید٬ درمان کم خونی کودکان٬ درمان کم خونی مینور
برخی افراد ممڪن است با رعایت رژیم غذایی، تغییراتی در خلق و خوی شان بہ وجود بیاید بہ گونہ ای ڪہ بی حوصلہ و بداخلاق می شوند. توصیہ ی درمانگران طب سنتی بہ این افراد این است ڪہ از دمنوش گزنہ برای لاغری و ڪاهش وزن استفادہ ڪنند
نوشیدن دو تا سہ فنجان چای گزنہ در طول روز می تواند تاثیر موثر و مفیدی در ڪاهش وزن و برطرف ڪردن بدخلقی داشتہ باشد.
درمانگران شیوہ های طبیعی درمان بر این باورند ڪہ گنجاندن دست ڪم سہ بار زنجبیل در برنامہ ی غذایی هفتگی، تاثیر زیادی در ڪاهش وزن و افزایش میل سوخت و ساز بدن دارد. نوشیدن چای تهیہ شدہ از زنجبیل یا افزودن یڪ تا دو حبہ ی ڪوچڪ از آن بہ چای یا دمنوشی ڪہ افراد روزانہ مصرف می ڪنند، می تواند تاثیر زیادی در ڪاهش وزن، افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن داشتہ باشد
افراد چاق دمنوش زیرہ بخورند
زیرہ گیاهی است با طبیعت بسیار گرم ڪہ در دو نوع سیاہ و سبز موجود است. میوہ ی این گیاہ معطر، ضد نفخ و نیز برای ڪاهش وزن بسیار مفید است. افراد چاق، زیرہ مصرف می ڪنندچون خاصیت لاغر ڪنندگی دارد
برای تهیہ ی دمنوش آن، یڪ قاشق غذاخوری پودر زیرہ را آسیاب ڪنید و در یڪ قوری آب جوش با دمای 80 درجہ بہ مدت 15 الی 20 دقیقہ مانند چای دم ڪنید بعد با یڪ قاشق عسل و آبلیمو نوش جان ڪنید . افرادی ڪہ از این چای برای ڪاهش وزن استفادہ می ڪنند بهتر است ڪہ نیم ساعت قبل از غذا این دمنوش را مصرف ڪنند و از معجزہ ی آن بهرہ مند شوند.
یک لیوان عرق نعنا به همراه یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ داخل ظرفی ریخته پس از جوش آمدن ده دقیقه ملایم جوشانده بعد از ولرم شدن با کمی عسل شبها موقع خواب میل کنید.
طول درمان بسته به نوع بیماری 40 الی 120 روز میباشد.
لازم به ذکر است در بیماری زخم معده میتوان برای نتیجه سریعتر از یک قاشق غذاخوری تخم بارهنگ استفاده نمود.
بیماریهای گوارشی
توجه: این نسخه در عین سادگی بسیار عالی جواب میدهد امتحان کنید.
توجه : برای نتیجه بهتر و سریعتر در مشکلات معده باید موارد زیر به طور جدی رعایت شود.
لازم به ذکر است که بسیاری از مشکلات ناشی از عدم رعایت همین موارد است:
1-هیچگاه آب یخ ننوشید.(خیلی سرد)
2-بهترین وضعیت نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از آن است.(ترک آب خوردن بین غذا )
3-کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه:ماست، شیر،دوغ،نوشابه و چایی
توجه :سعی شود سردیها با مصلحات آن مصرف شود.
مثلا: ماست و دوغ با نعنا و کاکوتی، شیر با عسل یا خرما
درمان اسهال:
1- اگر اسهال معمولی باشد:
همان نسخه بالا است فقط بسته به شدت آن باید که هر ۴ الی ۶ ساعت یکبار مصرف گردد.
2- اگر اسهال خونی باشد :
مقداری نبات را ذوب کرده دو الی سه قاشق غذاخوری تخم بارهنگ را داخلش ریخته بعد از یک الی دو دقیقه با آب مخلوط کرده بگذارید تا جوش بیاید پس از ده قیقه جوش خوردن ملایم از آن استفاده نمایید. هر ۶ ساعت یک استکان میل شود.
درمان مشکلات در روده از قبیل(باد روده، کولیت روده،زخم روده)
استفاده از همان نسخه عرق نعنا و بارهنگ فقط با این تفاوت که به جای عرق نعنا از یک لیوان گلاب استفاده گردد.
اگر مشکلات روده همراه با مشکلاتی از معده باشد در نسخه بالا از نصف لیوان گلاب و نصف لیوان عرق نعنا استفاده میشود.
مشکلات گوارشی در طب سنتی
بهترین راه درمان بیماریهای گوارشی٬ درمان بیماریهای گوارش٬ درمان بیماریهای گوارشی٬ درمان بیماریهای گوارشی با طب سنتی٬ درمان بیماریهای گوارشی با گیاهان دارویی٬ درمان بیماریهای گوارشی در طب سنتی٬ درمان مشکلات گوارش٬ درمان مشکلات گوارشی٬ درمان مشکلات گوارشی با داروهای گیاهی٬ درمان مشکلات گوارشی با طب سنتی٬ درمان مشکلات گوارشی با عسل٬ درمان مشکلات گوارشی با گیاهان دارویی٬ درمان مشکلات گوارشی در طب سنتی٬ درمان مشکلات گوارشی دکتر خیراندیش
مهمترین عامل در درمان سینوزیت و هر بیماری دیگری برطرف کردن عوامل سبب ساز است.
بخورها
بخور رساندن بخار محلول دارو درآب به ناحیه مورد نظر است بخور دادن از روش های مهم درمانی در سینوزیت است تا آنجایی که بسیاری از سینوزیت ها با انجام این روش به تنهایی درمان می شوند ، در هر سرماخوردگی یا آنفولانزایی اگر حتی هیچ دارویی در دسترس شما نبود با آب خالی بخور دهید .
عمل اصلی بخور
باز کردن مجاری سینوس ها و شل کردن ترشحات آنها و درنتیجه تسهیل خروج آنهاست اگر چه بسیاری ار داروهای مورد استفاده در بخور اثر خوبی در کاهش میزان ترشحات هم دارند.
روش انجام بخور
مقدار آب را به همراه ماده بخور در ظرف مناسبی ریخته روی شعله گاز قراردهید تا جوش آید ، دراین حال با فاصله مناسبی سر را روی بخار گرفته و از آن استنشاق کنید یا آنکه پس از جوش آمدن کامل محلول آن را روی زمین گذاشته و روی سر خود را با ملافه ای پوشانده سر را روی ظرف بخور بگیرید ، این کار را حداقل 10 دقیقه انجام دهید تا کاملا عرق کنید.
در صورتی که تمایل دارید از دستگاه بخور استفاده کنید باید داروی مورد نظر را در آب جوشانده و عصاره صاف شده آن را داخل دستگاه بریزید.
تذکر مهم : پس از هر بخور ، سر و صورت خود را با یک پارچه نخی ببندید و مواظب باشید تا خشک شدن کامل سر و صورت هرگز در معرض باد کولر یا اینکه و هوای آزاد قرار نگیرید و گرنه اثر معکوس خواهد داشت .
موادی که می توانید در مایع بخور استفاده کنید:
بابونه ، تخم گشنیز ، برگ اوکالیپتوس ، آویشن ، پونه ، اسطو خدوس و.. می توان از مخلوط 2 یا چند ماده از مواد فوق استفاده نمود .
نکته :
بخور سرکه مخلوط با آب در افراد صفراوی یا دموی مزاج تاثیر خوبی در درمان سینوزیت دارد این نوع بخور ( سرکه در آب ) نباید در افراد بلغمی مزاج مورد استفاده قرار گیرد.
چکاندن دارو در بینی
بسیاری از روغن ها با نفوذ به داخل سینوس ها مجاری آنها را باز می کنند ترشحات را نرم و قابل خروج می کنند و با طبع گرم خود تولید ترشحات را کم می کنند از جمله این روغن ها می توان به روغن سیاهدانه ، کنجد و زیتون تصفیه نشده اشاره کرد دراین بین روغن سیاهدانه بسیار قوی است و اثر درمانی اش بهتر است ولی سوزش هم ایجاد می کند.
برای استفاده ار روغن ها آنها را در قطره چکان ریخت و هرشب در یک طرف بینی 2 قطره از آنها را بریزید (هرشب فقط یک طرف بینی دارو ریخته شود) این روش به صورت پیوسته قابل استفاده است و در صورت نیاز پس از یک هفته استراحت مجدد دیگر تکرار شود.
توجه : در اوایل مصرف دارو ممکن است ترشحات سینوسها افزایش پیدا کند این امر طبیعی و به علت باز شدن مجرای سینوس ها و خروج ترشحات انباشته در آنها می باشد.
درمان سینوزیت در طب سنتی
مالیدنی ها
روغن ها اکثرا با ایجاد گرمای موضعی میزان ترشحات را کم و خروج آنها را آسان می کنند. روزی یک الی 2 بار داروها را روی سینوسها (بالای آبروها و روی گونه ها ) ماساژ می دهید .
بهترین دارو از این دسته روغن زیتون تصفیه نشده ، روغن سیاهدانه و روغن بادام تلخ می باشد ، ماساژ روغن روی سینوس ها به ویژه در بیمارانی که حساسیت زیادی به سرما یا باد سرد دارند بسیار موثر است .
تدخین (دود دادن)
تدخین یا دود دادن از راه های مناسب درمان سینوزیت است یکی از بهترین داروها برای این کار (عنبر نسارا) است
داروهای خوراکی
بسیاری از داروها هستند که به علت خاصیت ضد ویروس و ضد باکتری که دارند علاوه برکاهش التهاب و عفونت سینوسها، ترشحات آنها را نیز کم می کنند.از این گروه داروها می توان به آویشن ، پونه ، نعنا و… اشاره کرد که به صورت دم کرده یا عرقیات قابل استفاده می باشند.
درمان سینوزیت٬ درمان سینوزیت با بخور٬ درمان سینوزیت با روغن بنفشه٬ درمان سینوزیت با روغن سیاه دانه٬ درمان سینوزیت با زالو٬ درمان سینوزیت با سیاه دانه٬ درمان سینوزیت با عسل٬ درمان سینوزیت با قطره نازیل٬ درمان سینوزیت با گیاهان دارویی٬ درمان سینوزیت با نازیل٬ درمان سینوزیت پیشانی٬ درمان سینوزیت تبریزیان٬ درمان سینوزیت کهنه٬ درمان سینوزیت مزمن
