حجامت چیست؟

حجامت چیست؟

حجامت یک روش خون گیری است که به منظور پیشگیری و درمان بیماریها انجام میشود و این نام گذاری احتمالا به علت شیوه ی عمل آن است که ازطریق تحجیم وگشایش و انبساط موضعی عمل می کند.

حجامت از ارکان نظام طب سنتی و طب اسلامی است که با قدمت٣٣٠٠ سال قبل ازمیلاد مسیح در مقدونیه و سپس دریونان باستان و بعد در حدود٢٦٠٠ سال قبل از میلاد مسیح در ایران و چین و سپس١٥٠٠ سال قبل در هند انجام می شده است و توسط بقراط و جالینوس و پس از ظهور اسلام به صورت کامل توسط رسول اکرم(ص) به جهان بشریت اهدا شد.

حکمای بزرگ طب سنتی مانند رازی، بوعلی، جرجانی و … حجامت را بعنوان ابزار قدرتمند و محوری پیشگیری، در بیماریها و درمان آنها معرفی کرده اند و هم اکنون در ٤١ کشور جهان به رسمیت شناخته شده و درحال انجام و در دست مطالعه و پژوهش می باشد. در ایران  حجامت جایگاهی ویژه درفرهنگ مردم داشته و به عنوان سنتی موکد جزء اعتقادات آنها بوده است.

حجامت در واقع اعمال یک استرس فوری به سیستم ساکن دفاع عمومی بدن است تا آن را برعلیه کلیه عوامل درونی و بیرونی هشیار و فعال نماید.

بیشترین کاربرد حجامت در بُعد پیشگیری است و با مکانیسمهای مختلفی از جمله تنظیم سیستم ایمنی، تنظیم ترکیبات شیمیایی و هورمونی خون و تنظیم سیستم اعصاب خودکار بدن از ابتلا به انواع بیماریها پیشگیری می کند. علاوه براین حجامت کاربرد های درمانی نیز دارد به نحوی که در درمان برخی بیماریها مانند سردردهای عصبی و میگرنی، چربی، قند و اوره خون، سنگهای کلیوی و کیسه صفرا موثر است .

بوسیله حجامت خونهای آلوده و غیر قابل استفاده (مانند روغن سوخته وسایل نقلیه) از بدن خارج می شود. این خونها به مرور زمان در پشت و برخی دیگر از نقاط بدن جمع شده و در فرصتهای مناسب به تدریج توسط بدن خارج می شود اما عملکرد بدن در این زمینه بسیار کند است به گونه ای که به مرور زمان بر تراکم این خونهای آلوده افزوده می شود و سلامتی ما را تحت تاثیر قرار می دهد.

حجامت طبیعت مدبره را که روحی هوشمند در بدن ما است و بدن ما را به طرف تعادل سوق می دهد، تنظیم می کند و انحراف آن را می گیرد . طبیعت مدبره، باعث می گردد مثلاً وقتی صفرا در  بدن فرد بالا می رود، افراد دوست دارند ناخود آگاه مواد با طبع سرد مانند ترشیجات بخورند. فردی که اصول تغذیه را رعایت می کند این طبیعت مدبره در بدن او هوشنمد و تنظیم است، چنین افرادی برخی مواقع دوست دارند چیزی را بخورند یا کاری را بکنند و باید آن را  انجام دهند که به نفعشان است مثلاً صفراویها در تابستان دوست دارند خنکی بخورند و بلغمی ها در زمستان با خوردن یک قاشق ماست احساس ناخرسندی می کنند، ولی اگر تغذیه ناسالم شد، به مرور زمان این طبیعت مدبره منحرف شده و درست عمل نمی کند و خود را به ناچار با این روشهای غلط تغذیه و زندگی هماهنگ می کند مانند وجدان که در صورت ارتکاب مکرر اعمال نادرست، به مرور در بدن تضعیف می گردد.

حجامت

 

انواع حجامت٬ حجامت٬ حجامت چیست٬ حجامت چیست و چه فوایدی دارد٬ حجامت چیست و فواید آن٬ حجامت در شرق تهران٬ حجامت در غرب تهران٬ حجامت در منزل٬ حجامت عام چیست٬ حجامت فواید٬ خواص حجامت٬ زمان حجامت٬ ضرر حجامت٬ عوارض حجامت چیست٬ فواید حجامت٬ فواید حجامت چیست٬ مرکز حجامت٬ مضرات حجامت

عوامل تغییر مزاج

عوامل تغییر مزاج

 

عواملی که منجر به گرمتر شدن مزاج (گرمی کردن)می شوند

 

بسیار دیده می‌شود که افراد پس از شناسایی مزاج متوجه می‌شوندمزاج اولیه‌شان به سمت گرمی بیشتر از قبل متمایل شده است. اصطلاحا گفته می شود شخص گرمیش کرده است. در اینجا تعدادی از عوامل حرکت مزاج‌های مختلف به سمت گرمی را ذکر می‌کنیم :

 

فعالیت و ورزش‌های سنگین و ماساژهای بدنی مداوم

خشم و شادی بیش ‌از حد

قرار گرفتن در معرض آفتاب یا آتش به مدت طولانی(حرارت بالفعل)

مصرف خوراکی‌های به اصطلاح گرم مانند خرما،آویشن، فلفل،…(حرارت بالقوه)

بسته شدن منافذ پوستی(مَسامات) و درنتیجه کاهش تعرق

عفونت‌ها و بیماری‌های عفونی که منجر به تب و بالا رفتن حرارت بدن می‌شود.

استعداد مزاجی افراد، به این معنا که افرادی که دارای مزاج گرم هستند با قرارگیری کوتاه در محیط های گرم یا مصرف کمی مواد خوراکی گرم خیلی سریع‌تر از افراد سرد مزاج علائم گرمی کردن را بروز می دهند مثلا حرارت بدنشان بالا می رود، ضربان قلب تند می شود،مشکلاتی همچون جوش، آفت،کم‌خوابی شبانه و… پیدا می کنند.

اصلاح مزاج در طب سنتی

عواملی که منجر به سردتر شدن مزاج (سردی کردن)می شوند

 

عدم تحرک بدنی مناسب يا ورزش نکردن

غم و اندوه زیاد و افکار آزاردهنده که منجر به تشویش و بی‌خوابی شود

فعالیت ذهنی و بدنی افراطی که ابتدا منجر به افزایش حرارت شده، ولی با تحلیل و کاهش ذخایر مفید و حرارت پایه بدن، مزاج به سمت سردی می رود.

قرار گرفتن در محیط ‌های سرد ، مرطوب و  کم ‌نور(سردی بالفعل)

مصرف طولانی و بدون رعایت اعتدالِ خوراکی‌ها،نوشیدنی‌ها و مالیدنی ‌هایی که مزاج سرد دارند.(سردی بالقوه)

زیاده ‌روی در استحمام که باعث باز شدن بیش‌ از حد منافذ پوست و درنتیجه تخلیه حرارت بدن می‌شود.

کم خوری بیش ‌از حد و رژیم‌های لاغری غیر اصولی

پرخوری زیاد باعث عدم توانایی و کفایت هضم معده و كافي نبودن حرارت معده برای هضم غذا شده،انرژی غذا آنطور که باید آزاد نشده و بجای آن، مواد ناپخته و خام تولید می شوند که نتیجه این اتفاقات، سرد شدن بدن است.

افراد دارای مزاج سرد با اندكي عدم رعایت اعتدال در مصرف خوراکی‌های سرد، خیلی سریع دچار مشکلاتِ انحراف به سمت مزاج سردی می‌شوند.

 

تغییر مزاج٬ تغییر مزاج بلغمی٬ تغییر مزاج به گرمی٬ تغییر مزاج در بارداری٬ تغییر مزاج در پاییز٬ تغییر مزاج دموی٬ تغییر مزاج سرد٬ تغییر مزاج سرد به گرم٬ تغییر مزاج سوداوی٬ تغییر مزاج گرم به سرد٬ تغییر مزاج گرم و خشک٬ مزاج

درمان ۲۷ بیماری با چرپ کردن کف پا

درمان ۲۷ بیماری با چرپ کردن کف پا

شاید به گوش خیلی ها نا آشنا و عجیب باشد، اما این کاملا واقعیت دارد. سبب اصلی بسیاری از بیماری ها خشکی کف پا است که با چرب کردن روغن های گرم و ملایم درمان می شود . این روش بهترین راه رفع خشکی تامین گرمی و رطوبت کافی برای بدن است. با چرب کردن روغن های گرم و ملایم به بافت های کف پا درمان بسیاری از بیماریها امکانپذیر است.

چرب کردن کف پاها در بازتاب درمانی و سلامت  ارگان های کل بدن نقش مهمی ایفا میکند.

روغن مالیدن کف پا

روش استفاده:

هر شب کف پاها را با روغن زیتون، کنجد طبیعی، روغن بنفشه و روغن سیاه‌دانه، به مقدار زیاد چرب کنید.

مقدار روغن زیاد روی پوست پا استفاده کنید، چراکه فرایند جذب تا صبح ادامه خواهد داشت.

روغن ها بسیار نافذ هستند و سریع از طریق کف پا در بافت بدن جذب می شوند. سپس یک پلاستیک نرم روی آن بپیچید و روی آن جوراب بپوشید و یا پاها را در سلفون نرم و نازک بپیچید، صبح روغن را از پاها پاک کنید، این کار را تا یکماه ادامه دهید، تا معجزه ان را ببینید.

حتی با چند بار استفاده تاثیر درمانی آن را در وضعیت سلامتی خود به وضوح خواهید دید.

انواع روغن ها را برای ماساژ کف پا میتوان استفاده کرد، اما روغن های زیتون و کنجد، بنفشه و سیاه‌دانه، روغن های ملایم بدون حساسیت با تاثیر فوق العاده زیاد هستند، می‌توانید از ترکیب همه روغن های ذکر شده به تساوی به کف پا‌ها بمالید. تا درمان سریع‌تر انجام گیرد. از روغن های سوپرمارکتی استفاده نکنید. روغن های ذکر شده باید بو و عطر مخصوص خود را داشته باشند، در غیر این صورت قابل اطمینان نیستند.

روغن زدن کف پا

درمان اختلالات بدن با چرب کردن کف پا عبارتند از:

1- تظاهرات پیری مثل چروکیدگی ها

2- سفیدی موها

3- غم و افسردگی

4- یبوست(قبضیت)

5- خشکی پوست بدن، کف پاها

6- سوزش کف پا

7- کاهش فعالیت ارگان ها مثل کاهش ضربان قلب

8- کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس

9- کم کاری تیروییدـ

10- حساس بودن به سردی و گرمی

11- ضعف حافظه و کندی فرایندهای فکری ناتوانی در فراگیری و ذخیره اطلاعات

12- تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل فیبروم

13- فشارخون بالا در افراد سردـ

14- فشار خون پایین

15- کم خونی

16- پوکی استخوان

17- دردهای شدید کوتاه مدت و تیر کشنده مثل دردهای قلبی، قاعدگی، میگرن

18- کاهش چربی خون

19- خشم زیاد

20- اسپاسم و گرفتگی عضلانی

21- ضعف جنسی و بی میلی جنسی

22- عدم تمرکزـ مرض دیابت

23- انعطاف ناپذیری و شکنندگی

24- اگزمای حاد در پاها

25- زیبایی و درخشش پوست صورت

26- از بین بردن زگیل پا

27- زانو درد

28- کمردرد

29- رماتیسم

30- و مهمتر از همه بسیاری از سرطان ها

(در سرطان ها این روش بسیار تاثیر گذار میباشد، چرا که سرطان ها سردی و خشکی هستند و روغن ها تاثیر مقابل آن را دارند و بدن را از سم پاک می کنند. اما در بدخیمی ها که داغ هستند بهتر است از روغن ملایم تر مثل روغن زیتون استفاده شود.)

 نکته:

در بیشتر اوقات حدود ده روز بعد، روغن در مدفوع دیده می‌شود که به این معنی است که روغن تمام مسیر را از پوست تا مرکز بدن طی کرده و پاکسازی کرده است. برای مثال می‌توانید روغن‌های مختلف را روی جداره نی تست کنید و ببینید بعد از چند ساعت این روغن‌ها چگونه در بافت متراکم نی جذب می‌شوند.

چرب کردن کف پا

 

چرب کردن کف پا٬ چرب کردن کف پا با روغن بنفشه٬ چرب کردن کف پا با روغن زیتون٬ چرب کردن کف پا در طب سنتی٬ چرب کردن کف پا دکتر خیراندیش٬ روغنمالی کف پا٬ روغنمالی کف پا با روغن بنفشه٬ روغنمالی کف پا با روغن زیتون٬ روغنمالی کف پا با روغن کرچک٬ روغنمالی کف پا با روغن کنجد٬ روغنمالی کف پا در بارداری٬ روغنمالی کف پا در شب٬ روغنمالی کف پا در طب سنتی٬ روغنمالی کف پا دکتر خیراندیش٬ روغنمالی کف پا و لاغری٬ روغنمالی کف پاها٬ فواید روغنمالی کف پا٬ فواید روغنمالی کف پا با روغن زیتون

موثرترین درمان‌های گیاهی سرفه

موثرترین درمان‌های گیاهی سرفه

 

به‌دانه

شاید به‌دانه از شناخته‌شده‌ترین درمان‌های سرفه باشد. میوه به، دانه‌های لعاب‌داری دارد که نرم‌کننده سینه و خلط‌آور هستند. به همین دلیل در تسکین سرفه موثرند. دانه‌های به را کمی در آب خیس می‌کنند و بعد از اینکه لعاب آن خارج شد، آن را می‌خورند. به علاوه می‌توان دانه به را روی زبان قرار داد و لعاب آن را به مدت چند دقیقه مکید، اما باید به خاطر داشت که دانه به را نباید جوید!

جوشانده به‌دانه نیز در مواردی استفاده می‌شود. برای تهیه آن کمی دانه به را در آب جوش می‌ریزند و می‌جوشانند تا به صورت ژله‌ای دربیاید و سپس می‌توان آن را برای درمان سرفه مصرف کرد.

 

پرسیاوشان

برگ‌های این گیاه، آثار خوبی در تسکین سرفه دارند. از این برگ‌ها می‌توان جوشانده یا دم‌کرده تهیه کرد که هر دوی آن‌ها باعث نرم شدن خلط و کمک به دفع آن می‌شوند. برای تهیه جوشانده، 3 قاشق برگ خشک پرسیاوشان را داخل 1 لیتر آب‌جوش بریزید و اجازه دهید مدتی بجوشد. سپس آن را صاف کنید و مایع به دست آمده را بنوشید. برای تهیه دم‌کرده، مقداری برگ خشک را داخل 1 لیتر آب‌جوش بریزید و اجازه دهید بماند تا دم بکشد. سپس آن را صاف و میل کنید.

 

آویشن

آویشن از گیاهان پرمصرف در درمان سرفه است. برای استفاده از آن چند گرم پودر خشک‌شده گیاه را داخل یک لیوان آب‌جوش بریزید و 20 دقیقه دم کنید. سپس محلول را صاف و میل کنید. علاوه بر دم‌کرده، جوشانده این گیاه نیز در درمان آسم و سرفه موثر است. از آویشن، فرآورده‌های دارویی مختلفی ساخته شده که سازمان نظارت بر امور داروی وزارت بهداشت هم آن‌ها را تأیید کرده است. از آن جمله می‌توان شربت‌های توسیان، تیمیان، تیمکس، تیم‌آربا، برونکوباریج و برونکوتیدی را نام برد.

 

گل ختمی

این گیاه جزو گیاهان لعاب‌دار است که با نرم کردن مجاری تنفسی و آثار خلط‌آوری، باعث رفع سرفه می‌شود. گل‌ختمی را نیز می‌توان به صورت دم‌کرده مصرف کرد. برای این منظور مقداری از گیاه را داخل آب‌جوش بریزید و 10 دقیقه دم کنید. عده‌ای معتقدند اگر این دم‌کرده همراه عسل مصرف شود، اثربخشی فوق‌العاده‌ای خواهد داشت.

 

بارهنگ

دانه‌های این گیاه، لعاب‌دار است و باعث نرم کردن سینه و برطرف شدن سرفه می‌شود. دانه‌های آن را در آب خیس و لعاب آن را استفاده می‌کنند.

درمان سرفه با گیاهان دارویی

شلغم

استفاده از شلغم در تسکین سرفه‌های خلط‌آور بسیار مرسوم است. می‌توان شلغم پخته را به تنهایی یا مخلوط با سوپ استفاده کرد.

گل بابونه

نوشیدن دم‌کرده گل بابونه باعث بهبود سرفه می‌شود. گاهی هم آن را همراه عسل مصرف می‌کنند.

 

سیر

سیر، گیاه بسیار موثر و مفیدی برای مبارزه با عفونت‌های تنفسی و سرفه‌های شدید است. می‌توان سیر را به صورت خام یا پخته مصرف کرد. کپسول‌های سیر نیز در بازار وجود دارند.

 

زنجبیل

چای زنجبیل، ضدالتهاب قوی است که باعث کاهش درد گلو و سرفه می‌شود. در کشور چین، زنجبیل را همراه عسل و پیازچه می‌جوشانند و آن را معجزه‌ای در درمان سرفه می‌دانند.

 

گل گاوزبان

گل گاو زبان  آثار خلط‌آور و ضدسرفه مناسبی دارد.

 

نشاسته

ترکیب نشاسته با آب‌جوش از قدیم برای تسکین سرفه‌های خشک به کار می‌رفت و اثربخشی خوبی دارد. این ترکیب نرم‌کننده سینه نیز است.

 

دارچین

جوشانده دارچین پودر نشده نیز باعث تسکین سرفه می‌شود.

 

علاوه بر موارد ذکر شده، در منابع اطلاعاتی، به آثار ضدسرفه گیاهان دیگری نیز اشاره شده است. از آن جمله می‌توان قدومه، نعناع، ثعلب، عناب و شیرین‌بیان را نام برد. معمولاً اگر ریشه گیاه استفاده شود، باید مدت بیشتری بجوشد یا دم بکشد. دانه، مدت کمی کمتر و برگ از همه کمتر به زمان نیاز دارد تا عصاره‌اش خارج شود. از این مایعات می‌توان روزی 3-2 بار استفاده کرد، اما به خاطر داشته باشید که مصرف بیش از حد گیاهان دارویی هم می‌تواند باعث ایجاد عوارضی ناخوشایند شود.

 

عسل

بسیاری از متخصصان آثار درمانی عسل را تأیید می‌کنند. مصرف یک قاشق عسل داخل آب‌جوش، چای یا شیر می‌تواند تسکین بسیار خوبی برای سرفه باشد. گاهی توصیه می‌شود به مخلوط عسل و آب‌جوش (یا چای) آب لیموترش تازه نیز اضافه شود. استفاده از آن به خصوص برای کودکان بسیار مناسب است

درمان سرفه در طب سنتی

 

درمان سرفه٬ درمان سرفه خشک٬ درمان سرفه خلط دار٬ درمان سرفه خلط سینه٬ درمان سرفه در بارداری٬ درمان سرفه سرما خوردگی٬ درمان سرفه شبانه٬ درمان سرفه شدید٬ درمان سرفه کودکان٬ درمان سرفه ناشی از آلرژی٬ درمان سرفه نوزاد٬ درمان سرفه های خشک طولانی مدت٬ سرفه

فواید خاکشیر

فواید خاکشیر

 

موارد استفاده ازخاکشیر

 

1-در ضعف معده ناشی از سوء مزاج سرد(سودا):

نشانه سوء مزاج سرد، خشکی دهان ، کم میلی به آب، بدگواری طعام، بی میلی به خوراک، نفخ شکم، بروز برخی دردها در معده، ضعف و لاغری که روز به روز بیشتر می شود.

 

2- یبوست سوداوی یا عصبی روده:

نشانه آن کشیدگی شکم و انقباض روده است. به هنگام تخلیه بخشی از روده حلقه وار جمع شده، مدفوع دو تکه گردیده و راه روده چند دقیقه بسته می شود. در این حال تکه ای از مدفوع خارج شده و تکه دیگر در جای خود باقی می ماند. حتی با فشار نیز روده کاملا باز و تخلیه نمی شود. مقداری از مدفوع در روده بجای مانده و در نتیجه سموم و عوارض مختلفی را موجب می گردد. که اغلب مردم به این مرض دچار هستند.

خواص خاکشیر

3-در یبوست پیران:

سالخوردگان بدنشان کم آب و خشک شده و بهمین نسبت روده هایشان نیز خشک و کم آب می گردد.

بهترین داروی طبیعی برای این افراد خاکشیر است که باید آن را کوبیده داخل استکان آب داغ ریخته با عسل بنوشند. استفاده از حب های ملین و مسهل ها زیان آور می باشد، زیرا مانده رطوبت بدن آنها را کشیده و موجب خطر مرگ خواهد گردید.

 

4- یبوست در کودکان:

در کودکانیکه مبتلا به یبوست و دل درد شده و جوشهایی در بدنشان پیدا می شود. روزی یک قاشق چایخوری خاکشیر را بکوبند و در قندداغ ریخته و به انان بنوشانند

خواص خاکشیر

5-در تورم لوزه ها:

استفاده از خاکشیر غالبا از بروز تورم در لوزه ها جلوگیری می نماید.

 

6-در ضعف قوه باء:

علاوه بر آن ترشحات رحمی ناشی از سودا را بتدریج کم و برطرف می سازد. خاکشیر پرده ایی از چربی در سطح بدن ایجاد کرده و موجب نرمی و لطافت پوست بدن می شود.

خاکشیر

7-درمان کننده برخی از اقسام اسهال می باشد.

 

8-در خونریزی  بواسیری:

ازجمله عوارض سوداوی، ضعف کبد و بروز بواسیر است که گاه با خونریزی های پی در پی عارض شده. بهترین دارو خاکشیر است  که بدن را اصلاح و مانع خونریزی خواهد شد

فواید خاکشیر

 

خاکشیر٬ خواص خاکشیر٬ خواص خاکشیر با آب سرد٬ خواص خاکشیر با آب گرم٬ خواص خاکشیر برای بواسیر٬ خواص خاکشیر برای تورم لوزه ها٬ خواص خاکشیر برای خونریزی بواسیر٬ خواص خاکشیر برای کبد٬ خواص خاکشیر برای لاغری٬ خواص خاکشیر برای معده٬ خواص خاکشیر در بارداری٬ خواص خاکشیر ناشتا٬ فواید خاکشیر٬ فواید خاکشیر برای اسهال٬ فواید خاکشیر برای پوست٬ فواید خاکشیر برای یبوست٬ فواید خاکشیر برای یبوست کودکان٬ فواید خاکشیر در طب سنتی